В этот день принято выражать уважение и признательность людям преклонного возраста. Также ежегодно обсуждаются и вопросы, связанные с условиями жизни пожилых людей, организацией их досуга и медицинского сопровождения.
Михаил Сергеевич - пенсионер лишь по паспорту. Глядя на активного, подтянутого мужчину, который без труда поднимает 120 килограммов, не скажешь, что ему далеко за 60. Сейчас, как, впрочем, и всю свою жизнь, он не представляет себя без спорта и здорового образа жизни.
Михаил ЮРИНСКИЙ: «Бодрость, уверенность в себе. И перед молодежью не стыдно, берешь мешок картошки и понес!»
Занятия тяжелой атлетикой в зале три раза в неделю, ежедневные прогулки, а еще решение сложных задач по математике и физике, увлечение музыкой - такова жизнь 70 - летнего Анатолия Тимофеевича Лаврухова.
Анатолий ЛАВРУХОВ: «Естественно, с природой не поспоришь. С возрастом уходит сила, выносливость, особенно после 60 лет. И для того, чтобы не одряхлеть совсем, чтобы в жизни быть активным, трудоспособным, чтобы мозг хорошо соображал, я занимаюсь физкультурой. Для меня это физкультура сейчас».
Наравне с тяжелоатлетами-мужчинами в спортзале трудится хрупкая Анна Витальевна Пархоменко. Женщина пришла в зал уже в предпенсионном возрасте, привела сына. Сын спорт оставил, а она осталась. Сравнивать себя со сверстницами не привыкла, но, признает, результат ее тренировок - налицо.
Анна ПАРХОМЕНКО: «В наше время надо поддерживать здоровье, потому что 60 лет - это возраст. Конечно, подтянутее выгляжу. Не буду скрывать, лукавить. Лучше быть так, в форме себя держать, в тонусе».
Те, кто уже не в силах выдержать высокую физическую нагрузку, поправляют свое здоровье на занятиях йогой. Не секрет, что с годами суставы становятся менее подвижными, и тогда просто необходимы элементарные физические упражнения.
Галина КОЗЛОВА: «За три года все восстановила, походка легкой стала. А иначе можно до инвалидности дойти, если сидеть, смотреть сериалы, ничем не заниматься. Потом с палочкой начинают ходить. По больницам ходят, а я, допустим, по поликлиникам вообще не хожу».
Галина БАСС: «Раньше некогда было, была семья, работа. А теперь все выросли. Я довольна, что я в чем-то участвую. Я еще хожу в Университет народный, поэтому я занята, некогда мне плакать».
Галине Гавриловне уже девятый десяток. Вспоминая о прожитых годах, женщина рассуждает о том, что каждый возраст прекрасен. В свои 80 "с хвостиком" она любит жизнь, нуждается в общении и ценит каждый прожитый день.