Прошедшие в Краснодаре соревнования для Ирины Злобиной стали основным стартом сезона. Чемпионат России по летнему пятиборью собрал сильнейших полиатлонисток страны. Даже при такой конкуренции зеленогорская спортсменка, впервые выступавшая во взрослом чемпионате, смогла улучшить свой личный результат на несколько очков и подняться на второе место в абсолютном зачете.
Ирина ЗЛОБИНА - серебряный призер чемпионата России по полиатлону: «Я сразу была настроена хорошо, положительно. Ну и старалась выложиться на максимум в каждом виде. С первого вида все хорошо пошло. А я знаю, что если с первого вида все пойдет хорошо, то и дальше также пойдет».
В полиатлон Ирина Злобина пришла около 10 лет назад из подводного плавания. На сегодняшний день уже имеет звание Мастер спорта России. Более того, на протяжении последних двух лет на всех соревнованиях стабильно показывает норматив мастера спорта международного класса. Но из-за несоответствий в требованиях международной федерации полиатлона получить заветное звание пока не удается. Успешное выступление на чемпионате России в июле открыло Ирине прямой путь в состав основной сборной России.
Алексей АВДЮКОВ - тренер Ирины Злобиной: «Результаты, показанные на летнем чемпионате России, позволяют ей уже попасть в основной состав взрослой команды - попадает первая четверка. Причем первые двое идут в основной состав, остальные в резерв. Ирина показала второй результат. Это позволяет ей быть в основном составе. Сейчас будем готовить документы, подавать во всероссийскую федерацию, чтобы этот статус ей присвоить».
Дисциплина летнее пятиборье включает стрельбу, плавание, метание гранаты, бег на сто и две тысячи метров. Такое разнообразие видов требует и серьезной подготовки. Причем, по каждому виду.
Ирина ЗЛОБИНА: «Допустим, тренируем бег, а вечером плавание. И так шесть раз в неделю по две тренировки в день по два три часа в зависимости от тренировки».
Помимо этого тренировки в тире и метание гранаты. Раньше подготовку по всем направлениям совмещал Алексей Авдюков. Но около года назад рост результатов спортсменки прекратился, и тогда тренер принял мудрое решение: по каждому из видов с Ириной должен заниматься профильный тренер. Теперь стрельбу тренирует Александр Данилов, сам Алексей Авдюков - плавание, а подготовкой по легкой атлетике занимается Николай Козлов. И такой подход принес свои плоды.
Николай КОЗЛОВ - тренер по легкой атлетике: «В течение года она значительно улучшила свои результаты в беге на сто метров - на секунду. Также добавила в результате на метание гранаты. Основной упор в работе был на спринт. Соответственно, если тренировочная нагрузка идет спринтерская, то в кроссе уже добавить сложно. Но мы сделали компромисс. В кроссе у нее прибавка получилась не очень значительная, зато очень сильно мы прибавили в спринте».
Ирина ЗЛОБИНА - серебряный призер чемпионата России по полиатлону: «Технических элементов много. Над техникой надо много работать, и результат зависит от техники. Сначала было сложно. Надо было подстраиваться под каждого тренера, под его задания. Новое, что-то интересное... Бывало трудно поначалу. Уже привыкла. Прошло где-то полгода и стало полегче».
Алексей Авдюков уверен, что при правильном подходе, самые большие успехи его подопечной еще впереди. К тому же для этого у Ирины есть все необходимое.
Алексей АВДЮКОВ: «Дисциплинированность. Трудолюбие, конечно. Целеустремленность. Терпеливость. Сила характера. Она не мечется с места на место, а терпеливо, монотонно, целенаправленно из года в год улучшала свои показатели по чуть-чуть. Такая вот кропотливая длительная постепенная работа, без форсирования, позволяет спортсмену сохранить здоровье, выйти на очень высокий уровень и очень долго на нем находиться. Я думаю, все для этого есть и все еще впереди».