Татьяне Николаевне 83 года, она - инструктор по скандинавской ходьбе. Ещё с молодости любила различные виды спорта, но с возрастом нашла альтернативу.
Татьяна СОКОЛОВА - инструктор по скандинавской ходьбе: Скандинавская ходьба - это универсальный спорт, который сочетает в себе ходьбу и бег на лыжах . И этот спорт помогает людям чувствовать себя активными и здоровым - самое главное!
Со скандинавской ходьбой эта группа людей знакома давно. В обществе инвалидов начали самостоятельно заниматься этой модной активностью еще три года назад. Позже, когда команда стала пополняться, официально зарегистрировали единственный клуб в городе по скандинавской ходьбе, где обучают особой технике три сертифицированных инструктора.
Светлана ФЕДОСЕЕВА - председатель Общества инвалидов: Потом начали всех привлекать. Это же очень полезно, почитали литературу, и вот уже три года мы ходим с нашими желающими. У нас общество работает каждый день.
Сейчас в клубе скандинавской ходьбы 60 человек от 39 до 85 лет. Женщины задумались о привлечении в клуб еще большего количества горожан, написали проект и победили в грантовой программе для некоммерческих организаций Красноярского края "Партнерство". На полученные средства купили инвентарь, экипировку, организовали мастер-классы и сами тренировки. Свое самочувствие участники проекта будут фиксировать в дневнике здоровья: пульс, давление, состояние и чему новому научились. Как рассказывают спортсмены-любители, главное преимущество активных практик - тренировка выносливости. В день единомышленники могут пройти по 5-7 километров, а в неделю занимаются 3-4 раза по 30 минут.
Оксана КИЯШКО - методист ресурсного центра: Они приходят за общением, прошагать с палочками, попить чаю. что-то обсудить, потому что уже в силу возраста меньше общаются, кто-то остался один. Дети территориально находятся далеко и не всегда могут родителям чаще звонить или приезжать, а здесь они получают вот такую поддержку в виде общения, отдыха и плюс занятия спортом.
Клуб скандинавской ходьбы приглашает всех желающих в свое сообщество. Горожан ждут на Мира,16Б, бывший детский сад 13 (телефону 3-36-88).