Екатерина знакомство с психологией начала в 24 года, когда ей потребовался специалист после рождения ребенка. Спустя три года поступила в университет и получила профессию педагога-психолога, повышает квалификацию и по сей день. Говорят, психолог - это зеркало для человека и его задача - задавать вопросы.
Екатерина МИТИРЕВА - гештальт-психолог: Задавать правильные вопросы нужно уметь, выдерживать чужую боль надо уметь, потому что приходят с разным и не все можно выдержать. Быть погруженным в человека, это тоже нужно уметь - это тоже время, личная энергия. Искусство психотерапии заключается в том, чтобы из множества вопросов выбрать тот, который клиента выведет туда, куда нужно.
Екатерине приходится быть психологом и дома, и на работе. Как совмещать эти две жизни?
Екатерина МИТИРЕВА: Быть психологом 24 на 7 это невозможно. Какой на меня накладывает след профессия в семье - это заметить на ранних стадиях проблему. Если я вижу, что там уже какая-то искорка появляется, я могу, конечно, из нее огонь не раздувать.
Помимо этого, психологи не дружат со своими клиентами, а также не консультируют близких, утверждает Екатерина. Впрочем, каждому психологу тоже нужна личная психотерапия.
Екатерина МИТИРЕВА: Понятно, что через меня проходит много эмоций, в том числе и негативных эмоций. И мне нужно быть устойчивой, мне нужно выдерживать даже злость клиента на меня, потому что клиент показывает себя со мной такой, какой он есть, и ко мне тоже много чувств возникает. И для того, чтобы это все утилизировать правильно, для этого нужна личная психотерапия.
За консультацией психолога обращаются в основном женщины от 35 лет, но есть и мужчины, а также семейные пары. Психолог работает не только со взрослыми, но и с детьми на личных встречах, в онлайн режиме и на групповых занятиях.
Екатерина МИТИРЕВА: Очень часто родители просят взять детей. Ребенка я не беру, пока не поговорю с мамой, потому что верю я в то, что сейчас происходит с ребенком и в том, какие у него проблемы, очень во многом виновата семья, то, в чем он рос. И когда я вижу, что в маме очень много тревоги, вины и еще куча, я говорю, что нужно работать с вами, потому что ребенок все это берет от вас.
Психотерапевты и психологи помогают обратившимся найти правильное решение проблемы. А тяжелыми психическими расстройствами занимается психиатр, который предложит медикаментозное лечение. В 2022 году электронные сервисы проводили исследование рынка психологических услуг и выяснили, что в России за психологической помощью хотя бы раз обращались всего 13% респондентов. Однако, число обращений с 2009 года выросло почти в два раза.