Об этом сообщают в краевом минздраве. Методика – достаточно проста, доступна для усвоения,  и заключается в тренировке вдоха не верхушками легких (что обычно бывает при гипоксии и панических атаках), а низом живота. Выдох происходит в обратном порядке.  

Специалисты обращают внимание, что при остром периоде заболевания ЛФК и дыхательная гимнастика входят в стандарт лечения. Опыт применения даже простых методов диафрагмального дыхания в остром периоде заболевания показывает очень хорошие результаты.    В то же время, освоить правильное дыхание – важно не только болеющей категории населения. Ритмизация и  формирование диафрагмального дыхания позволяет подготовить легкие к возможным проблемам и, что самое   важное в этой ситуации – уменьшить состояние тревожности.  

Как подчеркнул главный внештатный специалист министерства здравоохранения Красноярского края по медицинской реабилитации,   профессор Семен  Прокопенко, «в крае есть опыт применения дыхательной гимнастики в  медицинской реабилитации перенесшим пневмонию».   Ролики, подготовленные коллективом авторов, будут полезны, как выписавшимся пациентам, так и жителям края, которые следят за своим здоровьем.