Медики напоминают: длительное пребывание в жарких и душных помещениях, салонах автомобилей у здоровых людей может привести к развитию теплового удара, а долгое воздействие прямых лучей солнца на организм человека чревато солнечными ударами и ожогами.
При появлении первых признаков – слабости, тошноты, головокружения, головной боли, сильной жажды, необходимо как можно быстрее переместиться в прохладное место, измерить температуру тела, выпить не холодной воды, чтобы восполнить потерю жидкости.